REDCORD

Efter att gårdagens inställda löppass gick tankarna till kroppen och BALANS. Jag måste ha mer balans i min träning. Blev lite ivrig när löpningen började gå smärtfritt. Att ta det lugnt är det svåra. Är extremt sugen på pressa tider på milen och känna ett lättare löpsteg igen. Redcord har hjälpt min kropp förr så idag när vämeböljan stod över Stockholm hoppade jag in på InMo och körde ”löpstyrka” iform av ett redcordpass. Kärlek till kroppen.

REDCORD

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *