En helg full av firande går mot sitt slut. Mellan studentmottagning och 1-årskalas har vi även hunnit med löpning och cykling. Fin cykling i Sundsvall med omnejd. Cyklingen fick avslutas med fika på Virriga Bakverk. Trevligt att det fanns olika alternativ mjölkfritt att välja mellan. Oftast blir det enbart kaffe för min del. Den här gången slog jag till på två bakverk.
Njuter av lediga dagar…
Försöker ge mig ut på cykeln minst en timme om dagen nu när jag är ledig. Vill successivt väcka upp ”cykelbenen” igen, efter en trött höst och vinter. Drömmer mig bort till höjdmeter och bergen i Mallorca. Har inte så mycket att jämföra med – men cyklingen där är i dag i mina mått mätt – oslagbar! Miljön, serpentinerna, klättringarna, apelsinerna i Petra, värmen och inte minst trafiken och den tillåtande cykelkulturen.
Underbart att det är ljust – och hyfsat skönt i luften om kvällarna. I kväll lyckades jag klämma in ett intervallpass på cykeln, innan det började skymma därute. Skönt att komma ut en stund på cykel trots ”sen” hemkomst. Börjar på noll igen efter hjärtsäcksinflammationen. Ska bli intressant att se hur kroppen vill jobba med mig nu.
-Om du inte har kommit ut på cykeln för säsongen-
Vänta inte – ge dig ut och njut!
Ge dig själv en kravlös första runda.
Låt cykelpasset bli precis så långt som kropp och knopp behagar.
Klä dig efter väder – då blir det garanterat en behaglig runda.
