halt efter åtta kilometer
Angående dagens träning. Jag tycker att det är väldigt skönt att träna kring fyra-/ femtiden på eftermiddagen för att få andra saker gjorda under kvällen. Men också för att jag går upp mellan fem- sex varje morgon och behöver planera vissa kvällar för att få den sömn jag behöver. Ställde in dagens intervaller då vi inte fick till tiderna riktigt. Blev medbjuden på en tretonkilometersrunda direkt efter jobbet och tackade ja till det. Var dock tvungen att hoppa av efter åtta kilometer pågrund av smärta i mitt ben. Irriterande, men det är bara att lyssna på vad kroppen säger om den skriker rakt ut. Får nästan lite ångest när det inte går att springa längre. Kommer ibland till stadiet då det verkligen inte går längre. Hur svårt ska det vara?! Det som är mest frustrerande är att jag inte riktigt förstår längre vad det är som bidrar till detta. Jag tänker inte ge upp eller tappa modet. Dags att boka in en träff med Naprapat-Anki.
Leave a comment
Mycket tråkigt Åsa, Jag vet precis hur du känner dig. Klokt att du lyssnade på kroppen.
Henrik Tallroth
October 2, 2012
Tack för fina ord. Det ska nog ge sig. Men det börjar onekligen bli tjatigt för både mig och bloggen. :)
asaehrnholm
October 3, 2012
Tråkigt att det inte gick bra. Hoppas det snabbt rättar till sig och du hittar orsaken.
Måste bara berätta att jag läste halt som i halka. Det börjar närma sig snö här uppe, och hjärnan är full med vinterdäck och skrapa bilar.. :)
Jojohanna
October 2, 2012
Tack Johanna, det hoppas jag med. haha halt eller halt snart får jag stå ut med båda. ;)
Härligt! Jag längtar efter snön.
asaehrnholm
October 3, 2012
Ja, alltid bra att kolla upp saker som gör ont så fort som möjligt. Klart att du vill kunna springa! :)
Mia
October 3, 2012