Morgonlöpning.
Startade dagen med en kopp kaffe i sängen framför nyhetsmorgon. Härligt att kunna ta det lugnt. För att sedan förflytta mig till frukostbordet och någon timme senare ge mig ut på morgonlöpning. Heltklart bra start på dagen. Nu har jag ätit frukost Nr2 iform av kokospannkaka. Jag har stretchat ordentligt vilket antagligen är min akilleshäl [...]
Summer Run
Alltså när kan vi officiellt säga att det är sommar? Nu? Känns som att det börjar närma sig. Jag längtar otroligt mycket efter att kunna njuta av att springa i shorts och linne. Vad tror ni om den här sommar-outfiten?
Äntligen intervaller!
Igår kväll efter jobbet mötte jag upp Viktor, Jessica, Jaime och Kenth i Hellasgården. Det var dags för löpning. Alltså jag har sagt det innan men kan antagligen inte sägas för många gånger. Hellas är ett perfekt ställe att mötas på. Jag och Jessica körde äntligen våra intervaller. Jäklar vad tufft det kan vara mentalt [...]
Löpning och Exetube.
Jag kämpar på med löpningen. Skummade igenom några bloggar nu på morgonen som mer eller mindre är inriktade på löpning. Fick lite panik då jag inser att jag inte är där jag vill vara nu. Slutade läsa omgående när jag insåg att det var inte alls min tanke med läsningen att jag skulle bli stressad. [...]
Härliga tider…
Det dök upp en helg efter helgen så jag har passat på att njuta av det vackra vädret och att hänga utomhus så mycket som det bara gått. Man kanske kan tro att det händer väldigt lite i mitt liv och därav glesheten på mina blogginlägg. Men så är inte fallet. Det är fullfart. Bjuder [...]
En heldag utomhus.
Jag och Viktor har varit ute sedan innan klockan tio imorse. Började dagen med att planera lite på tomten sedan var vi iväg och sprang runt om i Hellasgården med vännerna Jessica och Jaime. Hellasgården är verkligen ett bra ställe att mötas upp på för utomhusträning. Annars har sysslorna handlat om att hänga tvätten utomhus, [...]
I tischan
Idag gjorde jag första rundan för i år iförd t-shirt. Grymt härligt! Det var faktiskt riktigt varmt och skönt. De första 8-9 kilometrar på landsbygden och skogen kändes bra sedan började rumpan ömma. Något muskelärt som gjorde sig påmint och den sista långa kilometern fick bli promenad. Det ska tilläggas att när jag försökte hitta [...]
Lidingöloppet!
För ett år sedan fick Bloggar om träning möjlighet att springa Lidingöloppet för Adidas. Valfri sträcka. Jag vet inte varför jag fegade ut och sprang milen istället för tre mil. Ett skönt lopp blev det och så här med lite distans ett år senare är jag nöjd med min prestation och funderar om det inte [...]
Coffee run
Sara som tyvärr inte kunde hänga med oss igår kväll, kom för ett tag sedan med den briljanta idéen om att börja köra något som hon kallar Coffee run. Det började HÄR med andra ord hemma hos henne och i hennes trakter. Ett ypperligt sätt att träffa vänner på man alla har träning på agendan. [...]
Kvällslöpning med Kari Traa
Ja inte riktigt med Kari Traa i hög person, men med hennes reflexväst i alla fall. Nu när jag tänker efter… det hade varit fantastiskt trevligt att få en löprunda tillsammans med den Norska freestylestjärnan Kari Traa. Det är verkligen grymt att det går mot ljusare och varmare tider nu. Löparjacka med reflexer byts ut [...]
