Träning på Östermalm

Har i vanlig ordning kört ett Redcordpass som Viktor håller i på InMo alla tisdagar. Jag har sagt det förr och säger det igen, slingträning är verkligen bra grejer och allra helst när man får coaching. Njuter av att känslan i kroppen förändras efter varje pass. Det verkar som att kroppen svarar bra på den här typen av träning. Dessutom vet jag att det är grymt komplement till längdskidåkningen.

Hoppas att ni haft en bra dag. Nu tackar jag för mig. Godnatt!

Redcord

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *