I allra högsta grad, sommar och löpning. Termometern visar närmare trettio grader och jag gav mig ut på löpning samtidigt som Viktor drog på sig våtdräkten och körde ett träningspass i Hjälmaren. Grannen frågade Viktor om man verkligen behöver dräkt idag. Ja ska man köra triathlon kan det vara bra att träna med dräkten men annars tror jag att hans svar blev nej.

Det var ordentligt varmt att springa och klockan stannade på 7.33 kilometrar. Jag tyckte att det fick räcka även om det inte gick speciellt snabbt. Efter löpningen blev det rabarberpaj, sedan lite Kettlebells på gräsmattan och ett dopp. Viktor gjorde ett dopp på 2000m och jag mer ett dopp dopp, ni vet. Nu solstol och Sommar med Henke Larsson som förövrigt var på Torekov hotell samtidigt som oss.

20110702-171512.jpg

20110702-171542.jpg

20110702-171642.jpg

20110702-171709.jpg

20110702-171733.jpg

20110702-171758.jpg

20110702-171831.jpg

20110702-171859.jpg

20110702-171933.jpg

20110702-172020.jpg

9 tankar kring ”SOMMARLÖPNING OCH HENKE LARSSON”

  1. Bra jobbat!! Kettlebells skulle jag gärna vilja testa på. Är det svårt?
    Tack för en väldigt inspirerande blogg! Kan du tipsa mig på fler inspirerande träningsbloggar? Jag behöver all inspiration jag kan få inom träning.

    1. Å tack junitjej! Välkommen hit! Vi har samlat några inspirerande träningsbloggar på bloggaromtraning.se som jag själv inspireras mycket av. Vi länkar ofta vidare till andra i våra inlägg. Det är mitt tips att börja där. (då är jag självklart väldigt partisk.;) då jag säger att du hittar många bra i ett.

      Jag gillar Kettlebells men kör det alldeles för sällan. Jag kan för lite själv… Brukar ta hjälp av min man som är PT när jag kör fast eller kolla på nätet för att få mer inspiration.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.