Av Har haft några sköna dagar i Åre. Inte så mycket simning, cykling eller löpning. Fysisk aktivitet som inte upplevs som ansträngande för kroppen. Fysisk och psykisk vila.
Med några dagars motivationssvacka var skidåkning det rätta för mig. För mig är det viktigt att parera för att behålla motivationen och drivet utan några kostsamma insatser.
Jobbar gärna och tränar mer än gärna, men ingen är oersättlig på en arbetsplats och det är ingen som vinner på att träna sönder din kropp och speciellt inte som en glad motionär som jag. Ha kul på vägen!
Att ta en välförtjänt paus och fylla på kroppen med energi när behovet faller in är aldrig fel.
Av
Så underbart =)
Vart har du köpt din hjälm?
Superhärligt!
Du hittar den hos POC http://www.pocsports.com/en/product/1208/frontal
Dock har jag haft min i några säsonger nu så färgerna är andra.
Tack! Ska kika :)
Gör det! Hoppas att du hittar någon snygg som passar bra. :)