Åre i mitt hjärta

Äntligen är vintern här! Ny säsong. En dag med nästintill tom skidbacke, bra underlag, sällskap av betydelsefull vän och fokus på en sak – ha kul! Det finns inga tankar i världen som kan störa mig när jag står på skidor. Precis vad jag behöver just nu.

Underskatta aldrig de första pistsvängarna för säsongen. Hitta tillbaka till den där sköna känslan som fanns där i slutet på säsongen. Nöta åk. Involvera tekniska inslag. Testa olika farter. Olika radie på dina svängar.

Tänker tillbaka på dagarna som barn på berget. I och utanför pisten. Allt var på lek och allt kom från hjärtat.

Jag anlände till Åre runt lunch i dag. Sara välkomnade mig i skidkläder, och snabbt därefter vara mina skidkläder på. Vi fick en grym eftermiddag i Duved. Fokus på att hitta känslan och bli ett med skidorna igen, efter några månaders uppehåll.

Sara har skrivit fantastiskt fint om hennes resa och upplevelse av dagen.




Backintervaller på fjället

Som jag älskar fjäll, berg och vad naturen där har att erbjuda. Katrin kom med det fantastiska förslaget – att vi skulle springa backintervaller förra helgen. Jag gillar backe, springa i fjällen och inte minst gillar jag sällskapet för dagen.

Det är så praktiskt med att köra just backintervaller tillsammans någon annan. Oavsett dagsform, planerad fart eller antal repetitioner – uppstår naturliga möten under passet. Kul att kunna peppa varandra, eller bara mötas med en blick. Det blir tydligt att ben, hjärta och lungor får jobba under backintervaller, då blodsmaken gjorde sig påmind. På fjället finns dessutom inga distraktioner, fokus på här och nu var precis det jag var i behov av.

Efter passet mötte vi upp Sara för en fantastisk lunch på Restaurang Grow, perfekt lunch för den som vill ha en näringsrik, prisvärd och god lunch. Avrundade besöket på Holiday med några längder i poolen. Den här fredagen kan jag tänka mig att repetera.

TÄLTA

Ni vet när man spontant hittar en fantastisk plats att slå upp tältet på…

Nä – jag är inte alls någon van tältare. I samband med att Viktor skulle cykla genom Sverige och vi insåg att ett tält kommer att vara en viktig del i packningen, fick även jag upp ögonen för att tälta. Jag älskar naturen och att tillbringa timmar där ute. Men tälta var många år sedan sist. När vi kom till Jämtland efter Kebnekaise blev jag riktigt sugen på att tälta. Ni vet tillbringa en helkväll där ute.

Jag hade sprungit runt blanktjärn och fick ett spontant infall. Innan jag tog bilen från Vålådalen för att åka tillbaka till Tegefjäll, tog jag en vända in mot Ottsjö för att reka tältplats för natten. Tyckte att jag hittade en riktigt bra plats. Körde in till Åre och hämtade upp Viktor, tält, mat, ved och en flaska vin. Det behöver liksom inte vara mer komplicerat än så.

Fick verkligen mersmak och blev sugen på att ta tältet och besöka fler magiska platser.

En kväll vid Ottsjön.

En vy att vakna till.

Bada i Ullån

Ett av mina Åre-sommartips. Bada i Ullån! Sommaren är ännu inte slut, så är du i Åre, passa på att njuta av uppfriskande bad i Ullån. Skulle kunna säga att Ullådalen bjuder på ett naturligt äventyrsbad. Har länge velat bada här, i år blev det äntligen av. Vi var sugna på en lugn dag efter olika äventyr. Katrin hade varit i väg på sitt håll, vi på vårt håll. Vilket resulterade till sol och bad i Ullån.

Ullån bjuder på små pooler och stenhällar som liknar rutschkanor. Runt om ån finns det gott om stora stenar för sol och fika. Måste också berätta att det finns gott om Sve – eller svinknott som det tydligen heter. Detta är alltså inte "vanliga" knott, dessa tillhör tydligen en annan myggfamilj. Kärt barn har många namn, och enligt Wikipedia har dessa små envetna insekter många andra lokala namn – så som brännmy, småsven, svedan, svirare, svidd, svidon, sviern, svidan, svirro, sväda, svept, sandmy och svian…

Brukar inte drabbas speciellt av mygg och knott. Men denna "myggfamilj" visade ingen hänsyn. Tycker dock att sol, bad och ärligt kompishäng var värt vartenda bett.


SUP-yoga på Åresjön

Efter härliga dagar genom Norrland vände vi bilen mot Jämtland och Åre. Fick helt fantastiska dagar. Katrin kom med det fina förslaget, att vi skulle starta en av dagarna med SUP-yoga på Åresjön, under ledning av Yogastories och Holiday Club.

Vi hade tur och lyckades komma med på klassen. Det skulle bli första gången på en Stand UP Paddleboard för mig. SUP-yoga är kort och gott – yoga som utövas på denna bräda.

SUP-yoga var riktigt rogivande. Skön känsla att flyta runt på vattnet, samtidigt som enklare övningar ska utövas. Vilket inte betyder att det är helt enkelt. Detta gav yoga en helt ny dimension för mig. Älskar att utöva träningen utomhus. Den här morgonen var det vindstilla och spegelblankt på Åresjön.

OUTDOOR DINNER

Vi träffade vår äventyrliga vän Katrin för påskdagsmiddag, efter en dag fylld med topptur och fina åk från några av Jämtlands toppar. Mat smakar enastående gott utomhus, inte minst efter en topptursdag.

Katrin hade med sig fantastisk röding med tillbehör, som vi tillagade på muurikka över öppen led. Till efterträtt blev det ett foliepaket med frukt. Så gott! Efter att vi varit utomhus kl 9 till 22, sov jag som en prinsessa den natten.


Randonée Madness Storulvån

Vi har haft en heldag i Storulvån tillsammans med Åre Skidsport. Anmälde oss till deras event Randonée Madness. Dagen bjöd på strålande väder, fin guidning av Mountain exklusive, vi fick dessutom testa utrustning från Salomon.

Kan varmt rekommendera er att hålla utkik efter nästa event. Upplägget är verkligen som de själva skriver, lika genialt som trevligt. Vi startade strax innan Storulvåns Fjällstation, skidade upp på Sönner, fick oss ett fint åk ner via Näbbrännan, pausade för fika direkt efter åket. Gick vidare upp på Getryggen och avslutade dagen med ett långt och fint åk ner till Fjällstationen, där vi samlades ute i solen för att fylla på med vätska. Afterski, när den är som bäst. Efter en magisk dag på fjället.

Anmäl er på Åre Skidsports hemsida till nästa event!

Ni åker ut till Storulvån tillsammans. Åre Skidsports bil tar med all skid-utrustning och fika, ni tar med er själva och lavinutrustning. Lavinutrustning betyder ryggsäck, spade, sond och tranceiver.

 Det finns plats för 10 personer per tillfälle, lagom stor grupp.

Topptur till Renfjället

Vi körde till Edsåsdalen, där leden till Renfjället börjar. Söder om Åre finns verkligen fantastisk natur med lättillgängliga fjäll, fina skogar och många små tjärnar. Edsåsdalen är en mysig liten ort, åtta kilometer från Undersåker. Bestod ursprungligen av två byar, Edsåsen och Dalen.

Byn är belägen på sydsluttningen av Renfjället i södra Årefjällen på cirka 600 meters höjd. Orten har ett eget liftsystem, som i slutet på 1990-talet ingick i Åres skidområde.

Vill du krydda ditt besök i Åre med en mysig utflykt, då kan jag rekommendera att ta sig till Edsåsdalen, och skida vidare upp på renfjället, för att besöka Vita Renen, som på torsdagskvällar serverar trerätters.

Tänk på att:

Förboka bord

Glöm inte pannlampa, då mörkret hinner slå till under middagen

Åreguide

Briljanta Sara har gjort en tjugofyratimmars guide för Åre, vi hittar tipsen i senaste numret av Women’s Health & Wellness. Det kan aldrig bli fel.

Bild av Sara, från ett typiskt bra äventyr tillsammans med Sara och andra fina personer. Topptur med pannlampa och kvällsskidåkning, som avslutas med brasa. Fint sätt att spendera en kväll, tillsammans med likasinnade.