Av Imorgon blir det mitt första riktiga pass i Open Water med Viktor triathlet, personlig tränare som har en bakgrund som simmare. Vi möts utanför Sjöhistoriska Museet på torsdagar så länge vädret tillåter. Under dessa tillfällen kommer han att kolla på crawlteknik, navigering i öppet vatten samt ge vägledning hur man
Löpning i Liljansskogen
Ni som följt min blogg ett tag vet att jag är inne i en löparsvacka efter skadan tidigt i somras. Jag är svag och delvis orörlig. Behöver succesivt jobba mig tillbaka. Det är fortfarande sommarvärme och härligt att vara ute och träna. Å andra sidan gillar jag att träna utomhus året
Prestationsångest?
Simning stod på träningsschemat. Utomhusbassängen är stängd, tävlingssimmarna är tillbaka igen och verkar ha dragit igång ordentligt. Jag har varit bortskämt med relativt tomma banor nu under sommaren. Idag delade jag med ett gäng snabba killar. Jag såg det som bra ”sparring”, till en början. Efter att ha värmt, kommer