Bounce energy balls
Dagen och veckan är i fullgång. För att orka med måste vi äta. Jag har planerat matlåda. Måste klappa mig själv på axeln för att jag blivit bättre på det. Spar så mycket tid och energi. Ofta inte så mycket pengar, men tid och energi är också pengar. Ieftermiddag har jag kvällsevent på agendan följt av träning. Det kan [...]
NIKE STUDIO WRAP
Måste börja dagen med att tacka Lina Andersson och hennes crew för att hon gjorde den här helgen möjlig. Och som alltid överträffar hon förväntningarna. Jag bär med mig så många intryck och så många härliga stunder från helgens Blast. Vet knappt var jag ska börja. Ni får ta del av lite allt eftersom. Nu väntar [...]
THE NIKE BLAST DAY 1
Videography med Craig Smith och Kristin Sudeikis The Happy Revolution med Erik Fernholm Revelation med Jimmy Lundqvist NTC Train to RUN 1 med Maria Olofsson, Petter Ehrnvall och Sanna Kallur. JUST DOT IT (clean) med Jessica Clarén Härliga Run Club kompisar Fake it till you make it med Kodjo Akolor Motivation to succeed med Sanna [...]
THE NIKE BLAST 2013
Jag missade hela uppståndelsen kring The Nike Blast igår då jag hade fullt upp hela dagen och kvällen. Ska sätta mig och ta en titt på schemat så snart jag får en lucka. Har du anmält dig? http://www.thenikeblast.com
Här har ni resultatet av Ung Cancer- eventet
På bara några timmar under söndagens event tränade ni tillsammans ihop 16 400 kronor som oavkortat gick till Ung Cancer + att vi köpte deras armband för 3500 kronor. Bra jobbat! Ännu en gång STORT TACK för att ni gjorde den här dagen möjlig. Utan deltagare, sponsorer och instruktörer hade det inte blivit något.
Stort tack till er! FUCK CANCER
Gårdagen var dagen då vi tränade till förmån för Ung Cancer. Jag är otroligt glad och tacksam över alla fina människor som kom och spred glädje och kärlek på Sportlife Östermalm, men även lämnade sitt bidrag till Ung Cancer. Ung Cancer är en värdefull organisation som bedriver viktiga frågor för att unga vuxna cancerdrabbade ska [...]
Vi kan nu stolt presentera ytterligare en instruktör och klass på Ung Cancer- Schemat
Till förmån för Ung Cancer bjuder Bloggar om träning dig till en dag fylld av träning där du gör skillnad. Dagen avslutas med att Ung Cancer själva berättar. Alla är välkomna till Sportlife Östermalm söndagen den 25 november för att träna och samtidigt göra en god sak för unga vuxna cancerdrabbade. Nu kan vi stolt presentera ytterligare ett tillskott på schemat den 25 november. [...]
Kom och träna för att ge unga vuxna cancerdrabbade en bättre levnadssituation.
Till förmån för Ung Cancer bjuder Bloggar om träning dig till en dag fylld av träning där du gör skillnad. Dagen avslutas med att Ung Cancer själva berättar. Alla är välkomna till Sportlife Östermalm söndagen den 25 november för att träna och samtidigt göra en god sak för unga vuxna cancerdrabbade. Du betalar valfri summa, [...]
Bloggaromträning bjuder in dig till träningsevent!
Starta helgen med funktionellträning! Den 14 april klockan 10.00 vill vi (Bloggaromträning) bjuda in våra läsare till ett träningspass hos Mark som driver nya Monkey Bar Gym, ett funktionellt gym i Gustavsberg utanför Stockholm. Sju platser finns till vårt förfogande och först till kvarn är vad som gäller. Anmälan är bindande. Maila din anmälan till [...]
Träningsevent – mf Hälsoutbildningar
Som jag nämnde i mitt tidigare inlägg så blir det träningsevent till helgen, i samarbete med Bloggar om träning. Eventet går av stapeln ute på Bosön och arrangeras av mf Hälsoutbildningar. Eventet beskrivs som ett event där naturlig mat, träning och livsstil inom den svenska hälso-och idrottsrörelsen ska framhävas. Alltid kul och intressant att besöka [...]
