EHRNHOLM.SE
EN BLOGG OM LIVET: UPPLEVELSER, ÄVENTYR, SKIDÅKNING, SWIMRUN, LÖPNING, OUTDOOR & MOUNTAINBIKE
Jag släpar efter med min plankutmaning. Har 14 minuter på dagens schema då jag ”missat” någon minut här och var. Det viktiga är dock inte att varenda minut blir gjord kan jag själv tycka. Det viktiga är att vi gör något. Alla minuter räknas. Make It Count.
Inspirerad av Joanna Swica Här kommer 25 punkter som får MIG att må bra: Åka skidor Bada, på sommaren Vakna upp med armar runt om När ens kärlek, ger kramar eller överraskar med en kyss i nacken – innan man hinner be om det Skratta och hänga tillsammans med vänner
Av 
Av
Ser att du kör TRX. Tufft! Plankan har helt uteblivit från min träning på siståne. Får inte till det :(
Det har varit samma för min del. Även om jag troligtvis inte kommer ”klara” min utmaning på 10 minuter varje dag så kommer jag nu att göra och har gjort betydligt fler minuter planka än om jag inte satt upp den här utmaningen. Kör Redcord otroligt fint redskap.