Imorse blev det morgonträning med grym träningsvärk från gårdagens båda pass. Vader, axlar, bröst och triceps hade visst fått jobba. Magen var också lite trött. Det blev ett lugnare pass idag för att väcka kroppen, det var minst lika svettigt det. Det blev utfall, benböj, mage och jogg och allt med enbart den egna kroppsvikten. Total träningstid cirka en timme. Skönt att träna bort den tyngsta värken. Idag åkte även kompressionsstrumporna från GoCoCo på. Skönt stöd för mina trötta vader.

– Från min iPhone

20110803-132823.jpg

20110803-132904.jpg

20110803-132936.jpg

6 tankar kring ”Träningsvärk”

  1. GoCoCo alltså, bra grejer. Jag har insett att jag måste skaffa fler, fick skoskav under min morgonpromenad idag, thanx to vanliga fulstrumpor.

    1. Haha tack söta Sara. Jag har alltid gillat att shoppa och mixa träningskläder sedan första gången jag besökte ett gym och allra helst aerobicsalen. Vilket jag inser är mer än 18 sedan nu. Haha tiden får fort när man har kul! Inga andra hemligheter vad jag kan komma på. Jag tycker att det är Vansinnigt kul med just träningskläder, helt enkelt. :D

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.