Av I går blev det en hejdundrandes BODYCOMBAT klass för Fredrik Andersson där även härliga Katarina Zell gjorde inhopp på hans klass. För ungefär fyra-fem år sedan (om jag mins rätt). Kan ha varit längre sedan, tiden går så snabbt när man har kul. Då gick jag ofta på Katarinas Combat som hon hade på SATS Fridhemsplan. Väldigt kul att se henne på scenen.
Här har ni en Tracklist för BODYCOMBAT47. Jag älskar koreografin för styrkelåten, jobbig som sjutton men okomplicerad.
1a: Dynamite (Kritikal Mass Radio Edit) – Jason Born
1b: Love The Way You Lie (KM Hands Up Remix) – Other Ego
2: Let Me Hear You Scream – Kartsy Wolfbain
3: Make You Mine – Lisa Lowe & BamBam
4: Fire – Scooter
5: The Warriors Code – Dropkick Murphys
6: Feels Like A Prayer (Clubstar Remix) – Meck feat. Dino
7: You’re Going Down – Badlands Inc
8: Release Me – Linzi Paul
9: Beautiful Monster (Full Vocal La La Sessica Mix) – Mick Lion
10: Just The Way You Are – Bruno Mars
Av
Åh vilka härliga flashbacks…längesen man körde för Katarina! Kommer ihåg onsdagarna på Odenplan när det begav sig…BC för Fredrik och BB för Katarina…det var tider det! :)
Hej Åsa!
Jag tänkte att du kunde tipsa om dessa två event. Jag har inte så många läsare och vill att detta ska nå ut till fler.
Spinn of hope: http://www.barncancerfonden.se/Spinn-of-hope/Om/
Tanken är att ett lag ska hålla igång en spinningcykel under 12 timmar. På olika anläggningar runt i sverige. Cykelevent som samlar in pengar till Barncancerfonden.
Ride of hope: http://www.barncancerfonden.se/rideofhope
Ride of Hope är ett cykellopp som startar i Lund och avslutas i Stockholm, en sammanlagd sträcka på 1250 km. Loppet pågår under 9 dagar och når olika målgrupper. Dels motionärer som vill cykla längre sträckor och dels allmänheten som vill cykla en kortare sträcka och samtidigt delta i Ride of Hope och därigenom delta i loppets ambition att samla in pengar till Barncancerfonden.
Kram