Av Nyupptäckt träningsform. Jag har simmat och jag har sprungit tidigare, men inte sammansatt – simning och löpning om vartannat. I dag testade jag och Viktor att köra med lina mellan oss. Blev dragen på simningen och fick dra på löpningen tillbaka. Rättvist. Har mycket att lära om Swimrun. Med tanke
SWIMRUN
Nu har även jag testat Swimrun – vilket visade sig vara riktigt kul, och jobbigt för den delen. Stressade i väg från jobbet i torsdags. Kände av något skumt i halsen. Stannade till på Urban Deli i Sickla, köpte en stark ingefärashot och rullade vidare mot Hellasgården, där jag skulle
Vinterlöpning
Vintern kom till Stockholm med dunder och brak. Underbart, mysigt!! Vinterlöpning är verkligen uppfriskande, med rätt skor och rätt kläder. Vet och ser i sociala kanaler hur lyxigt det är att vara Årebo nu. Att ta stighudarna upp på berget för årets första svängar i november, dessutom på orörd snö. Det är