SUP-yoga på Åresjön

Efter härliga dagar genom Norrland vände vi bilen mot Jämtland och Åre. Fick helt fantastiska dagar. Katrin kom med det fina förslaget, att vi skulle starta en av dagarna med SUP-yoga på Åresjön, under ledning av Yogastories och Holiday Club.

Vi hade tur och lyckades komma med på klassen. Det skulle bli första gången på en Stand UP Paddleboard för mig. SUP-yoga är kort och gott – yoga som utövas på denna bräda.

SUP-yoga var riktigt rogivande. Skön känsla att flyta runt på vattnet, samtidigt som enklare övningar ska utövas. Vilket inte betyder att det är helt enkelt. Detta gav yoga en helt ny dimension för mig. Älskar att utöva träningen utomhus. Den här morgonen var det vindstilla och spegelblankt på Åresjön.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *