Simning

Skönt att borra ner huvudet i vattnet och bara koppla bort allt annat för en stund. Passet var skönt till det att, det blev jobbigt för mig och jag slutade andas. Viktors reflektion var att han andas mer när det blir jobbigt. Simmare har en annan känslan än oss som börjat med crawl på senare tid.

Alla förstår det. Andas är en jäkligt viktig komponent i all idrott. Jag slutar att andas och då orkar man inte många metrar till. Mitt tips till dig som inte är simmare och precis startat din crawlkarriär. –
Andas mer och du får till mer distans i bassängen och ett bättre simpass.