Idag stod det cykelintervaller på schemat. Efter intervallerna kunde jag lyxa till det med att sitta ut och äta i solen medan tvätten hängde intill och sög åt sig solen lika mycket som jag gjorde. Det var förövrigt riktigt skönt att få kräma ur lungor och hjärta idag. Benen var pigga och hjälpte till att pusha gränserna. Nu däremot är benen inte lika pigga och bröstkrogen/lungorna känns av så där som den ska efter bra intervaller.

lunch1

2 tankar kring ”EFTER INTERVALLER”

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.