EHRNHOLM.SE
EN BLOGG OM LIVET: UPPLEVELSER, ÄVENTYR, SKIDÅKNING, SWIMRUN, LÖPNING, OUTDOOR & MOUNTAINBIKE
Har precis kört en blandning av övningar som squats, lunges, split jumps, pulse lunges, wide leg deadlifts och single leg clock squats med en marmorskiva i händerna. 15 minuter Nike Training Club – BETTER BUTT på min gräsmatta. Lagom pass när man har en lucka.
Inspirerad av Joanna Swica Här kommer 25 punkter som får MIG att må bra: Åka skidor Bada, på sommaren Vakna upp med armar runt om När ens kärlek, ger kramar eller överraskar med en kyss i nacken – innan man hinner be om det Skratta och hänga tillsammans med vänner
Av 
Av
Det ser superhärligt ut, bra kört!
Tack! Det är grymt med semesterträning. :)