Av Idag när det var som varmast mitt på dagen, pressade jag en superfresch juice gjord på gröna äpplen, apelsiner, en citron och några bitar vattenmelon. Fantastiskt gott! Jag är annars rätt så galen i smoothies men i sommar blir det juice.
BETTER BUTT
Har precis kört en blandning av övningar som squats, lunges, split jumps, pulse lunges, wide leg deadlifts och single leg clock squats med en marmorskiva i händerna. 15 minuter Nike Training Club – BETTER BUTT på min gräsmatta. Lagom pass när man har en lucka.
Lunarglide+ 4
Lunarglide+ 4 är absolut min nya favorit på skohyllan. Nu överdriver jag verkligen inte. Det råkar vara en rejäl sko som känns molnlätta på fötterna. Det här är den fjärde generationen av Nike LunarGlide+. I den skon använder man sig av en nyutvecklad Flywireteknik. Dessutom har man utvecklat dämpningssystemet Dynamic Support. Flywire-tekniken