Avslutade den här arbetsveckan inne stan med en dynamisk och utmanande yoga. På instagram är det högttryck på bilder med många olika yogapositioner i alla olika former, upp och ner. Vi fick stegvis jobba från grunden för att få lära oss hur man säkert och effektivt kan ta sig upp från golvet till handstående. Kul workshop i ”hand standing”. Det kommer mer om detta.
Du kanske också gillar
Tags: Casall/hand standing/träning/Yoga