Avslutade den här arbetsveckan inne stan med en dynamisk och utmanande yoga. På instagram är det högttryck på bilder med många olika yogapositioner i alla olika former, upp och ner. Vi fick stegvis jobba från grunden för att få lära oss hur man säkert och effektivt kan ta sig upp från golvet till handstående. Kul workshop i ”hand standing”. Det kommer mer om detta.

yogaplay

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.