Av Har verkligen haft fult upp hela dagen. Förmiddagen till en massa privata grejer som behövde ordnas med. Från lunch till eftermiddag hejade vi fram maratonlöparna på Stockholm Maraton (bilder från det kommer förhoppningsvis i morgon). Eftermiddagen fortsatte med mera jobb på den privata fronten. Ni vet, ibland finns det mycket
BEHANDLING AV TRÖTTA LÖPARVADER
Från att ha sprungit väldigt lite under det senaste året har jag successivt stegrat mängden pass. Det har varit många korta och snabba pass med lite olika upplägg. Mina längsta pass har varit på 11-12km. Medan alla andra satsar på marathon så tycker jag att de kortare distanserna 5km och
JUST DO IT
De där dagarna när det tar emot och man skjuter det framför sig. En sån dag blev det idag. Timmarna på förmiddagen bara försvann. Regn och mulet väder gjorde att jag inte riktigt kunde ta mig för. Kunde inte bestämma mig för hur varmt eller kallt det skulle kännas och