Av Rullskidor stod på dagens schema. Det regnade vilket bara var skönt. Fick en härlig vinterkänsla i kroppen och ser verkligen fram emot årets första längdpass i Högbo om mindre än en månad. Om det är någon av er som kör några roliga rullpassupplägg tar jag tacksamt emot tips. Just nu
Snöängel och slyngträning
För ungefär två veckor sedan när Jenny Hansson höll i ett redcordpass delade hon med sig av övningar som hon själv använder sig av i sin träning. Bland dem var det en övning som föll mig i smaken både till namnet och rent praktiskt. – Snöängel heter den. Fint va?! Snöängel