Av På Bianchi Café & Cycles med Shirin Djavidi och hennes träningsbok Träna dig 10 år yngre i fokus. Du kan köpa boken och läsa mer om den här. Shirin Djavidi har varit aktiv och spelat tennis sedan hon var sex år gammal. Hon är utbildad lic. personlig tränare, hälsorådgivare, journalist,
Vill du också träna på HOUSE OF SHAPES?
Ni som har följt mig ett tag vet att jag tycker om att dansa. Gillar att bita tag i en välgjord koreografi, även om jag inte är någon dansare, utan bara gör det som glad motionär… typ. Igårkväll var det dags för lite dans. Jag landade på ett trevligt event som Skugge