Igår stod det löpning på schemat. Eftersom jag ska ta det lite lugnt med löpningen pågrund av min ”gamla” skada baksida lår, blev det ett ganska lugnt pass på åtta kilometer. Där fokus låg hållning och teknik. Det är alltid svårt när man är ensam, jag vill gärna ha en pekpinne för att hitta