Av Huvudet har svårt att acceptera att kroppen måste börja på noll med löpträningen. Idag stod det intervaller på schemat. Det var som att springa i sirap de där 90 sekunderna som jag sprang under 8 gånger med 1 minuts vila mellan varje intervall. Det är tur att jag vet av
EHRNHOLM.SE
EN BLOGG OM LIVET: UPPLEVELSER, ÄVENTYR, SKIDÅKNING, SWIMRUN, LÖPNING, OUTDOOR & MOUNTAINBIKE
Du kanske också gillar
SKIDÅKNING OCH STIGCYKLING
Ta med allt du har – verkar ha blivit mitt motto när jag ska rulla bilen mot äventyr.. Typisk novemberpackning: stigcykelutrustning och topptursutrustning. Tider när man inte vet om det blir snöstig eller barmarksstig.. De yttre attributen som ger mig massor med glädje, lekfullhet och skojigheter. Skidorna och cykeln fyller