Av Jag blir så glad varje gång Nike kommer med något nytt. De har som oftast väldigt välarbetade och snyggt designade produkter så som teknikprylar, skor och funktionskläder för olika sporter. NIKE arbetar bland annat hela tiden för att ta fram löparskon som ska passa olika fötter och löpsteg. Nikes utvecklingsavdelning
Nike Training Club
Tidigare i år lanserades applikationen NTC (Nike Training Club) innehållande 60 träningsprogram och över 90 övningar. Nu har du chansen att prova klassen Nike Get Fit som är baserad på appen och pågår hos SATS fram till den 19 juni. Jag ska verkligen försöka att klämma in ett pass så
Muskelbristning baksida lår, hamstring
För mer än ett år sedan sprang jag min vanliga morgonrunda till jobbet. Jag gjorde så under några år att när jag inte kunde/ville cykla sprang jag till och från jobbet i stort sett varje dag måndag till fredag. Det var inte mer än fem kilometer enkel väg. Jag värmde sällan upp utan tyckte