Av Vi avrundar förstås morgondagen med att springa Midnattsloppet här i Stockholm. Det blir en stor folkfest på Södermalm. Jag har har inte sprungit en mil på länge. Tur att publiken göra allt för att peppa morgondagens löpare. Vilket gör att jag vet att jag kommer att komma över mållinjen tids nog.
Race Report från Saltarö Ultimate
Nu har jag fått känna på varför Saltarö Ultimate heter just Ultimate och inte Triathlon. Måste börja med att tacka Saltarö Jogges för ett grymt bra arrangemang! Inget jag vill ta sist i det här inlägget utan det ska komma nu. Tävlingsvärdarna var helt fantastiska allt från incheckning, till speaker
Några löparövningar i Redcord
De senaste dagarna har jag fått välbehövlig träning. Min kropp behöver stärkas och då inte bara i de större muskelgrupperna som för de mesta får sin beskörda del. För att skydda kroppen från skador behöver även de andra musklerna få sin träning. Redcord är verkligen ett perfekt redskap för att