Hoppa till innehåll
  • Press
  • PR & Partners
  • Swimrun
  • OM
EHRNHOLM.SE EHRNHOLM.SE

EN BLOGG OM LIVET: UPPLEVELSER, ÄVENTYR, SKIDÅKNING, SWIMRUN, LÖPNING, OUTDOOR & MOUNTAINBIKE

Primär meny
  • Press
  • PR & Partners
  • Swimrun
  • OM

morgonträning

  • Hem
  • morgonträning
Av asaehrnholm november 22, 2012februari 20, 2017 Spinning

Jag borde verkligen göra det här oftare

Att träna på morgonen ger verkligen energi till resten av dagen. För min del har det gått i perioder när det kommer till morgonträningen. Ett tag cyklade jag och sprang till jobbet väldigt ofta. Vilket var en fantastiskt skön start. Nu kan jag dock inte minnas när jag körde ett morgonpass

Fortsätt läsa
Vinst ÖtillÖ CANNES 2019

Du kanske också gillar

Av asaehrnholm januari 20, 2021januari 20, 2021 Lifestyle

25 punkter som får mig att må bra

Inspirerad av Joanna Swica Här kommer 25 punkter som får MIG att må bra: Åka skidor Bada, på sommaren Vakna upp med armar runt om När ens kärlek, ger kramar eller överraskar med en kyss i nacken – innan man hinner be om det Skratta och hänga tillsammans med vänner

Fortsätt läsa
Cykling/Skidåkning

SKIDÅKNING OCH STIGCYKLING

Åre/Skidåkning

Utgå från den du är.

Skidåkning

Veckans bästa

asaehrnholm

Fin kvällsgöra. #skiingislife #skimo Fin kvällsgöra. 

#skiingislife #skimo
🤍 #runnershigh 🤍 #runnershigh
Återhämtning ⚫️ #recoveryrun #running Återhämtning ⚫️ 

#recoveryrun #running
Fint att huvudet trodde så gott om kroppen en ti Fint att huvudet trodde så gott om kroppen en tisdagkväll.▫️60 min tempo, progressivt ~ svettigt och pannbensbyggande.

#running #runningmotivation #stretchy
85 minuter fint snack, följt av 35 minuter fart. 85 minuter fint snack, följt av 35 minuter fart. Du är en grym sparringpartner @helenabjalkemo 

Vi delar vikten av att det finns passion i livet, fortsätta framåt, vara mån om uthållighet, det inre drivet och att inte ge upp vid motgångar. #långpassöndag #swimrunpartner
The Weekend Warm-up. #intervals #running #running The Weekend Warm-up.

#intervals #running #runningmotivation
Skiing in the dark is a blast 🖤 #xcski #crossc Skiing in the dark is a blast 🖤

#xcski #crosscountryskiing #xcskiing #nordic #nordicskiing #crosscountryski
Följ på Instagram
EHRNHOLM.SE EHRNHOLM.SE

EN BLOGG OM LIVET: UPPLEVELSER, ÄVENTYR, SKIDÅKNING, SWIMRUN, LÖPNING, OUTDOOR & MOUNTAINBIKE

Upphovsrätt. Alla rättigheter förbehålles. Tema: Knight av Themeinwp

25 punkter som får mig att må bra

SKIDÅKNING OCH STIGCYKLING

Utgå från den du är.

Veckans bästa

Beslut

När hjärtat bankar i takt med vintern

ÖTILLÖ CANNES

TOPPTUR & KALLA HÄNDER