Av På lördag ska jag ta mig igenom TjurRuset. Jag har inte sprungit en mil på väldigt länge pågrund av min baksida lår som krånglat. Ikväll ville jag känna på kroppen och sprang någonstans mellan 5-7 kilometer. Det kändes helt okej, men jag var trött. Kan ha med förmiddagens rullskidspass att
Ses vi nästa onsdag?
Onsdagar är en fin dag och = Nike+ Run Club. Alla som vill är förstås välkomna! Plats och tid: Intersport på Drottninggatan kl.18.00 onsdagar.
Löptips av Running Sweden & klädtips av Icebreaker
Jag startade min morgon med löpning ute på vackra Djurgården här i Stockholm. Det blev ett pass med fokus på teknikövningar och några styrkeövningar. Tränarna Lisa och Rubin från Running Sweden tog oss igenom passet på ett proffsigt sätt. Icebreaker var där för att visa och berätta om deras funktionsplagg