Av På söndagar har jag mitt distanspass på cykel följt av bricklöpning. Planerar oftast lång sovmorgon och STOR frukost innan jag ger mig ut. Jag tycker att det är viktigt att hitta vilken frukost som fungerar bäst för mig när jag ska ge mig ut och träna under några timmar. För mig ser en typisk
KOKOSOLJA
Har använt kokosolja sedan den dagen Holistic tog in det i sitt sortiment. Idag startar jag dagen med bananpannkaka på ekologiska ägg, ekologiska bananer och kokosolja. Gott och enkelt!
RAW SNICKERSBITAR
Har nu testat att göra Hannas snickersbitar som så många andra verkar ha testat och hyllat i sociala medier runt om. Väldigt enkelt att göra och inte minst supergoda som ryktet sagt. Blanda alla ingredienserna nedan till första lagret: 6 msk kokosolja 5-6 msk kakao 6 msk honung 4 msk jordnötssmör Blanda alla