Av Min bror hade med sig TRX hem till Sverige och det passade kanon som hemmaträning under ledighet när jag gärna slipper passa gymtider. Annars tycker jag också väldigt mycket om Redcord som vi kör med hemma hos oss sedan många år tillbaka.
EN FREDAG PÅ SATS
Skön känsla att avsluta en arbetsvecka på ett gym som SATS. Det bubblar. Man känner fredagsfeelingen. Några i omklädningsrummet ska gå vidare. Sminkar, piffar. Jag och några till ska hem för att fredagsmysa och äta gott. Vi som ska hem väljer en skön bastu innan vi avlägsnar SATS? Avslutade min första
Preparing for a Ski Season
Nä i år har jag verkligen inte tränat bra inför skidsäsongen. Varken på rullskidor för längden eller styrka för längd och alpint. Men en skidsäsong blir det! Bättre att börja nu än aldrig. Tack Casall U-shape för balansutmaning och styrka i ett. Får nog bli några benböj om dan nu på den