Av Blev så danssugen. Det fanns ett gäng med år som jag hängde mycket i danssalen. Nu är jag inte en av de där grymma dansarna. Men jag tror att dans är för alla och det jag vet är att det är väldigt kul om man hittar en stil som passar
AfHo på Yournextmove
Igår hade Yournextmove Release Event. En inspirationsdag som för min del startades med AfHo®. Ett danskoncept som Åsa Fornander äger och har byggt upp med hennes otroliga kunskaper och talang. Åsa är en av personerna bakom Yournextmove. Yournextmove – en app och ett koncept där erfarna instruktörer och utbildare som Maria, Jessica,
En Träningsvecka
Ännu en träningsvecka lutar mot sitt slut. Känner mig nöjd med den här träningsveckan som fylldes med simning, styrka, rörlighet och cykel. Har två veckor gratis träning på Nordic Wellness som jag passar på att utnyttja just nu. Veckan kommer toppas med dans på SATS. Har inte dansat på evigheter.