Ett Ruffiepass och ett Mountainbike senare hade jag under gårdagen träningsvärk i princip hela kroppen. Inte speciellt konstigt då det är två pass jag aldrig brukar köra annars. Enzymejan kom väl till pass. Hade förhoppningar att klämma in ett cykelpass till på söndagen men kroppen skrek VILA. Så jag vilade, fyllde på med bra mat och enzymeja. Idag är kroppen sig lik igen.
Du kanske också gillar
2 svar på “Enzymeja och vila”
Lämna ett svar Avbryt svar
Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.
Alltså…träningsvärken i magen från Ruffie-passet i fredags är fortfarande brutal… Det blir en dos enzymeja innan sängen ikväll!
Körde en stor dos som verkade hjälpt kroppen väldigt bra. :)