Av Just nu tränar gänget function and focus. Själv sitter jag på skämselbänken på tok för trött och skakig i kroppen efter de här två dagarna som varit.
De andra är riktigt grymma! Jag vill också… Men spar på min energi till imorgon.
Maria Olofsson är en grymt begåvad instruktör. Klassen hon kör just nu heter NTC Get Fit. Intervaller, styrka/ funktionellträning.
På helgens event the Nike Blast kör hon den tillsammans med
Anna Lindh, Emma Johansson och Fredrik Andersson.
Beskrivning: Du tränar funktionell styrka och kondition, där fokus ligger på kropps- och rörelsekontroll samt bålstabilitet. Teamwork och tävling förstärker energin och resultatet.
– Rockat from my iPhone
Av