Av Startade dagen med 2600 meter simning. Mitt på dagen gav jag mig ut i solen på 15km löpning. Kroppen är ett häftigt redskap eller maskin skulle vi också kunna säga. Det viktiga är att vi tankar kroppen rätt. Rätt bränsle för mig behöver inte vara rätt bränsle för dig. Ett
Du kanske också gillar
VÅRCYKLING
Våren äntrar och vill jag ut på rull. Trampa i skog på stig, trampa långt och lugnt tillsammans med vänner. Nu har våren kommit till Stockholm, även om april är april. Har gjort mina första timmar på min Epic Evo för 2021 – det känns officiellt som vår i kropp