Av Efter cykling och löpning kommer det nu att vara extra viktigt att jag gör mina ”Parnevik-övningar”. Efter den här perioden med sjukdom och skada. Enkla övningar som gör underverk för kroppen i kombination med resterande träning. Jag ska egentligen alltid göra de här övningarna jag fått från Jessica Parnevik, just för att
Du kanske också gillar
VÅRCYKLING
Våren äntrar och vill jag ut på rull. Trampa i skog på stig, trampa långt och lugnt tillsammans med vänner. Nu har våren kommit till Stockholm, även om april är april. Har gjort mina första timmar på min Epic Evo för 2021 – det känns officiellt som vår i kropp