Av En av kroppens mest utsatta delar under löpningen, fötterna mår som prinsar och prinsessor av att kylas tillsammans med benen under en dusch av näst intill iskallt vatten.
Frozen melon
Jag kan verkligen rekommendera frysta melonskivor efter ett svettigt träningspass nu i sommarhettan. Om du gillar melon vill säga. Läskande, enkelt & gott!