OLIKA

Har varit på en del olika gruppträningspass på SATS den senaste tiden och de är onekligen olika. Självklart blir det så. Olika instruktörer, olika upplägga och kunskap. Lärorikt och intressant. Jag förhåller mig till ett träningsupplägg för att stärka kroppen, öka rörligheten, bibehålla och utveckla konditionen. För att få ihop