Av Där hemma planerar vi husbygge och i huset ska det självklart finnas ett träningsrum/gym. Det kommer inte att vara ett gym med stora maskiner och stor otympliga grejer. Möjligen en stakmaskin och några trainers. Casall har en del smarta och användbara tools som kommer att finnas i vårt gym om jag
Ni kommer inte att tro det
Jag har yogat idag igen! Idag hamnade jag på Yogayama tillsammans med en fin vän. Börjar bli en härlig trend det här. Ibland startar veckorna bra och andra gånger väldigt bra. Idag blev det Yin Yoga 90 minuter. En upplevelse på många sätt. Kul med en instruktör som verkligen överraskar och
YOGA
Gårdagen blev lång och fin dag. Började eftermiddagen med att träffa Sara för att fortsätta in i yogasalen för 75 minuter . Det var 75 minuter härligt flöde. Tror visst att hon sa att det var Vinyasa yoga. Det kan vara fel. Jag har verkligen hitta en yogafröken som passar