Av På lördag väntar 10 km på en tuff bana på Norra Djurgården i Stockholm. 5 469 löpare (1 773 kvinnor och 3 686 män) är anmälda till Tjur Ruset vilket innebär nytt deltagarrekord. 486 pojkar och flickor är anmälda till Kalv Ruset – nytt rekord även det. Banan beskrivs på
Holistic vita mullbär
Hej var är min energi! Sitter och skissar på framtidsplaner och vipps så var träningsplanerna överkörda av alla idéer. Typiskt! Men jag kunde inte slita mig från dator och anteckningsbok. Nu däremot känner jag hur träningen hade varit värdefull. Istället gottar jag mig med en påse Holistic vita mullbär. Så
NIKE RUNNING VINTERN 2011
För mig har det aldrig varit något problem att komma ut på löppass under höst och vinter. Snarare tvärtom. Jag tycker om att träna utomhus höst och vinter. Så länge man har sköna och funktionella träningskläder så tycker jag att det är peppande och motiverande när det piskar lite i