Av Har i vanlig ordning kört ett Redcordpass som Viktor håller i på InMo alla tisdagar. Jag har sagt det förr och säger det igen, slingträning är verkligen bra grejer och allra helst när man får coaching. Njuter av att känslan i kroppen förändras efter varje pass. Det verkar som att
Snöängel och slyngträning
För ungefär två veckor sedan när Jenny Hansson höll i ett redcordpass delade hon med sig av övningar som hon själv använder sig av i sin träning. Bland dem var det en övning som föll mig i smaken både till namnet och rent praktiskt. – Snöängel heter den. Fint va?! Snöängel
Nya möjligheter
Älskar att det är måndag och att det samtidigt är en ny månad. Oktober känns som en väldigt bra månad. Jag har roliga grejer pågång. Det ser ut att bli en bra träningsmånad. Och jag känner mig stark.