Av Helgen har inneburit mycket kvalité iform av vila, löpning i en av mina favorit miljöer och härligt häng. Jag är tokladdad inför en fullspäckad vecka. Bästa boosten för mig är att få vara utomhus under dagtid och allra helst när solen skiner.
Friskluft och en bra dag
Är det inte oslagbart att kunna träna utomhus?! Och helt gratis. Att ha tillgång till det bästa av två världar är fint. Andas friskluft och få det där lugnet som naturen bjuder på behövs verkligen mellan varven. Samtidigt som jag gillar att få komma in i gymmet och gruppträningssalen för att få känna pulsen. Jag tycker om när jag
Kvällslöpning
Jag är så glad att jag kan springa igen. Det har inte blivit några långa rundor och inte speciellt snabba rundor den här helgen men det har blivit löpning. Och jag älskar det. Har ni tränat något under helgen?