Av 1. Casall Yoga Mat Position 4mm (En matta att hänga på axeln till och från studion) 2. Nike Pro Sports Bra (Finns i många riktigt snygga mönster och sitter bra) 3. Nike Studio Wrap (Använder på alla yoga-/rörlighetspass där det inte ingår hopp och studs) 4. Nike Dri-FIT tights (Mjuka och sköna
YOGA KIT
När jag gjorde årets första SATS-pass visade det sig även att jag som medlem hade 40% i shoppen. Jag slog till på en ny yoga-matta då min andra är väldigt smutsig efter utomhusträning. Har länge velat ha en matta som jag kan hänga över axeln då jag ofta har en
YOGA
Första besöket på SATS i år fick bli Yoga. Startade året med att andas från magen något jag vill ta med mig genom hela året. Skippa andningen från bröstkrogen och andas dagligen från magen.