Av Igår fick jag en härlig blandning av Core ( och ni anar inte vad jag behöver mer utav den sortens träning just nu) de andra delarna i min härliga blandning var, spinning, svett och positivitet. Jag har avverkat 1,5 timmes träning med/för underbara Soff (soffans.se). En mer positiv tjej får
Om ni behöver hjälp med inställningar på cykeln?, vifta på svansen!
Japp så öppnade Jessan sin klass. Jag tror bestämt att hon har saknat sina hundar i helgen då hon presenterat på The Nike Blast i Oslo, därav hundspråk med oss deltagare. ;) En utav alla fina sidor med Jessica är att man vet aldrig vad som komma skal. Spännande,! vilket gör henne
Fina vän!
Det blev ingen spinning för mig idag. Jag valde istället att stå längst bak i salen och ge min vän Jessica några glädjerop. Han även prata lite med Magnus Gårdmark som tillsammans med Jessan kör The Shack imorgon. Ska bli riktigt Nice att avsluta helgen tillsammans med dem.