Av Nu har jag haft tusingar på träningsprogrammet en gång i veckan under en månads tid. Intervallerna i den här formen har definitivt allt eftersom tiden rullat på bidragit positivt under helgernas långpass. Skönt att känna utvecklingen även om det inte är en snabb utveckling och om alla pass inte känns
Du kanske också gillar
VÅRCYKLING
Våren äntrar och vill jag ut på rull. Trampa i skog på stig, trampa långt och lugnt tillsammans med vänner. Nu har våren kommit till Stockholm, även om april är april. Har gjort mina första timmar på min Epic Evo för 2021 – det känns officiellt som vår i kropp