Av Idag har VL HÄLSA varit i Västerås hela dagen för att supporta den här härliga tjejen som vann SM-guld på Triathlon SM Olympisk Distans. Nu blir det några timmars sömn innan det bär av mot Västerås igen. På måndag startar semestern på riktigt!
AFTER RUN
Efter en rätt grå dag sken solen upp lagom till kvällens träning. Lugn löpning stod på schemat och jag är super glad över att kroppen är med på det igen. Efter löpningen är det förstås viktigt att kroppen får lite extra kärlek. Nu ska inte bara kroppen samarbeta med huvudet
CYKELPASS
Det blev en fin dag med vila och brygghäng. Efter att ha vilat tillräckligt lyckades jag klämma in en kortare runda på cykeln innan det blev dags för härlig middag på Bullandö Krog. Galet härligt middagsställe en solig kväll som idag.