Tack härliga
Holistic-vänner för den fina posten med träningsböckerna
Gymmet utanför dörren och Spring snabbt hela vägen. Som jag nämnde här tidigare har jag varit på bokreleaseparty och här nedan presenterar jag med deras ord två till av de böckerna som presenterades under den kvällen och även tagit plats i min träningsbokhylla.
Min bästa samarbetspartners någonsin har varit del i detta och jag älskar hur de uppmärksammar och peppar inom träningsvärlden. När jag för många år sedan träffade Christer på Holistic var de ganska blygsamma som varumärke och inte så stora. Men bäst i mina ögon och sedan första mötet finns det inget annat val.
Alla branscher borde lika branschöverskridande som detta företag och våga lika mycket. Man kan lära sig väldigt mycket av varandra.
Gymmet utanför dörren ”ger ett unikt helhetstänk kring träning, hälsa och motion. Vi uppmärksammar friheten, energin och lättillgängligheten i naturen för att du ska få ut det mesta och bästa av den tid du lägger på träning. Jobba med din kropp och knopp som en enhet och fokusera på andning och medveten närvaro för att skapa energi, lust och harmoni – inifrån och ut. Boken bjuder på enkla, effektiva och funktionella övningar samt färdiga, genomtänka Holistic Force Pass – smarta träningsprogram, från 15 till 60 minuter, med olika fokus såsom styrka, kondition, atletisk funktion och avslappning. Naturens gym väntar på just dig!Några röster om boken och författarna:”Träningen är en enastående kombination av både kropp, knopp och hjärta. Erika och Jari är kunniga, genuina och trygga.”
Av 
Av