Av Träningen är så enkel under den här årstiden. Det är bara att slänga på sig utrustningen och hoppa upp på cykeln eller kliva i löparskorna. Konstigt att det ibland kan uppkomma motstånd till det. Väl ute längs vägarna kan man verkligen undra hur det kommer sig. Det är otroligt fint
KVÄLLSTRÄNING
Man kan inte klaga på värmen. Det är inte varje år vi får en sommar som den här. Jag gillar värmen. Förstår också varför Spanjorerna har infört siesta. Igår när jag kom hem var jag så galet trött. La mig på sängen och somnade nästan, vilket sällan händer. Kanske dags
Cykelfika på Virriga Bakverk
Är du i Sundsvallstrakterna kan jag rekommendera att ta cykeln till Veronica Smedh på Virriga Bakverk och fika efter nästa långpass. Eller stanna till efter badet.