Av Jag har tagit den första rundan på cykel efter det att jag fick ont i ryggen. otroligt skönt att känna att jag är påväg tillbaka igen. Det jobbiga är att cykelformen står på ruta ett igen. Men jag är glad att det känns okej att sitta på cykeln några mil.
Sprint- /teknikpass simning
Har anlitat min brorsdotter för att ta tag i den här frisimningen en gång för alla. Det jag inte tänkte på när jag anlitade henne var att hon ÄR en simmare. Vilka jäkla sprintpass hon bjuder på och då är det här tydligen någon slags uppvärmning i hennes värld (acc, max,